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吉祥寺の女性専用セミパーソナルトレーニングジム|con-ani+(コンアニプラス)女性専用セミパーソナルトレーニングジムcon-ani+(コンアニプラス)吉祥寺店のキービジュアル

プログラム診断で体験無料クーポン配布中!

クーポンで体験料

0円!!

入会金も

0円!!

無料プログラム診断を実施する

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体験予約はLINE登録後、メニューから行えます。

About

con-ani+とは?

con-ani+のトレーニングイメージ画像con-ani+(コンアニプラス)のコンセプト、もっと、ずっと、いきいきと

身体が重い、あちこちが痛い。
頑張ろうと思うけどなかなか続かない。
考えるほどネガティブになりがち。

もっと私らしく。
ずっと私らしく。
いきいきとした輝く毎日にしたい。

そんなあなたに、
「優しい運動」で、
「エクササイズ効果が実感」できる

女性専用トレーナー1名対少人数の
セミパーソナルトレーニングジム
con-ani+が吉祥寺にできました。

con-ani+の

3

つの特徴

ジムの3つの特徴、楽しい、安い、結果が出る

con-ani+が皆様から選ばれる

理由は

3

Point1

con-ani+オリジナルプログラム

con-ani+が選ばれる理由1、楽しく通えて結果の出るcon-ani+(コンアニプラス)オリジナルプログラム

WAIST SHAPE

くびれキレイ

ポッコリお腹や、反り腰・腰痛の緩和にアプローチしていきます!腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの体幹、中心部(コア)を強化していくため、くびれを作りたい方やお腹の引き締めをしたい方にオススメです。

CONDITIONING

コンディショニングストレッチ

骨格や姿勢の改善を行い、カラダの硬さや不調にアプローチをしていきます。関節や筋肉を適切に動かしたり伸ばしたりすることで、可動域を広げていきます。カラダに不調を感じる方や、トレーニングにはまだ自信がない方にオススメです。

RELAX

リラックスストレッチ

普段の生活の中で溜まった疲労を回復していきます。関節や筋肉をゆっくりほぐしていき、副交感神経を優位にしていくためにリラックスしながら快適体質へと導きます。疲れている方、心を休ませたい方にオススメです。

BODY MAKE

ボディメイク

筋肉をつけて、女性らしい、しなやかなカラダを目指していきます!お尻・脚・背中・二の腕・腹筋など全身を全体的に鍛えていきます。全身を引き締めていき痩せやすく、太りづらいカラダにしていきたい人にオススメです。

LOWER BODY

下半身キレイ

下半身瘦せに特化したトレーニングを行っていきます。主に、骨盤周りの筋肉(お尻、太もも)やふくらはぎをたくさん動かしていき、血行の促進をすることで、骨盤調整やヒップアップ、冷え、むくみに効果的です。キレイでスリムな下半身にしたい方にオススメです。

DIET

ダイエット

カラダの消費カロリーを高め、脂肪の燃焼を促していきます。全身の筋肉と心肺機能を気持ちよくアプローチしていくため、運動不足の解消やたるんだ脂肪を落としていきたい方へオススメです。

WAIST SHAPE

くびれキレイ

ポッコリお腹や、反り腰・腰痛の緩和にアプローチしていきます!腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの体幹、中心部(コア)を強化していくため、くびれを作りたい方やお腹の引き締めをしたい方にオススメです。

con-ani+は「筋トレ」と「ストレッチ」を組み合わせた6種類のプログラムをご用意しています。運動量や効果によってご自身で選べるので、無理せず心地よく、トレーニングの効果を感じられます。

Point2

リーズナブルな料金プラン

お手頃価格だから続けられる

con-ani+が選ばれる理由2、最安1回550円のリーズナブルな料金プラン

私のなりたいを、リーズナブルな価格で。

con-ani+では、自分のなりたい理想を達成し、「もっと自分を好きになって欲しい」という想いから、とにかく「リーズナブルな価格設定」で、毎日でもキツくないトレーニングができる環境を提供することにこだわりました。

Point3

最大6名の少人数制で一人ひとりを個別指導

con-ani+が選ばれる理由3、最大6人の少人数制で一人ひとりに行き届く個別指導

トレーナー1人に対して、
最大6人のお客様でのトレーニング!

その為、少人数だからこそ行き届くパーソナルと同様の個別指導を実現しました。

"1人だと続かない"
運動習慣に寄り添います!

トレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ってサポートし、毎回「楽しくやり切れた!」と感じられるセッションを提供していきます。

モニター様の

Before&After

モニターのお客様のビフォーアフター画像
モニターのお客様のビフォーアフター画像
モニターのお客様のビフォーアフター画像
モニターのお客様のビフォーアフター画像
モニターのお客様のビフォーアフター画像
モニターのお客様のビフォーアフター画像
モニターのお客様のビフォーアフター画像
ウェア、タオルの手ぶらで通えるセット付き、無料ミネラルウォーター、豊富なアメニティ

さらにさらに!

体験セッション後、入会していただくと

arrow_drop_downarrow_drop_down冬のキャンペーン特典内容、先着30名のお得な5つの特典2

超お得な春のキャンペーン
今なら体験料・入会金が0円!

限定15名!無料体験セッション
ご予約はこちら

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本気で痩せたい!

美しい体になりたい!

こんなお悩みありませんか?

CHECK!

  • ダイエットしてもリバウンドしてしまう

  • 自粛太りでお腹と脚の脂肪がいよいよやばい

  • 運動や体を動かすことが苦手

  • キツくないトレーニングで飽きずに楽しく続けたい

  • 家やジムで一人淡々とするトレーニングはなかなか続かない

ジムに通うのはハードルが高い理由、パーソナルトレーニングは高くて続けられない、トレーニングにお金をかけたくない、パーソナルはしんどすぎる

あなたのそのお悩み
con-ani+なら 解決 できるかも!

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con-ani+の”しない”約束

con-ani+(コンアニプラス)吉祥寺店の4つのしない約束、高額なセッション料金、ハードなトレーニング、あなたに合わないトレーニング負荷、食事制限

con-ani+のプログラムは、

継続しやすい低価格+じわっと汗をかくレベルの初心者でも安心のトレーニング

に、こだわって開発しているからです!

太らない体になるには、筋トレとストレッチをしてあげることが一番重要

筋トレにストレッチを正しく組み合わせることで、筋トレをより効果的にすることができます。だから、ハードなキツいトレーニングじゃなくても、結果がでる!

筋トレ×ストレッチには
こんなにうれしい効果がたくさん!

筋トレとストレッチの効果、脂肪燃焼、体質改善、基礎代謝アップ、冷え性解消、疲労回復、むくみ解消、柔軟性アップ、アンチエイジング

con-ani+でトレーニングしながら、
体と心のメンテナンスも!

心も健康になるアットホームな空間

con-ani+は体が変わることだけが目的でなく、心まで健康になってこそ本当の健康だと考えます。私たちはあなたがあなたらしく、毎日を笑顔に過ごすためのサポートをしています。

そして、“女性専用” だからこそ安心

女性専用だからこそ安心して通える施設、プログラム、環境作りを目指しています。
冬のキャンペーン特典内容、先着30名のお得な5つの特典3

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Customer's  voice

お客様の声

半年ですごく結果が出て
自分でも驚きです!

産後どんどん体重が増えてしまっていたのですが、通い始めてから半年で-8㎏という結果が出せました!
フィットネスジムなど他のジムでは続かなかったので不安はあったのですが、トレーナーさんに色々と聞いてもらいながら楽しく通うことができています!

K・S様(吉祥寺在住・40代)

以前より私らしい毎日を
過ごせています!

社会人になってから体を動かす機会がなく、運動しなきゃな~くらいに考えているところでこのジムを見つけました。私はトレーニングが嫌いでしたが、今では楽しくトレーニングを続けれており、徐々に体にも変化が出てきて以前の私より自分らしい毎日を過ごせています!

M・O様(吉祥寺在住・20代)

運動が苦手な私でも
丁寧に教えてくれます!

私は運動に苦手意識がありましたが、健康に毎日を過ごすには運動しなきゃと思いジムを探していましたが、最初は本当に不安でした。ですが、運動レベルも初心者の私でもついていけるレベルですし、何よりトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、とても楽しく通えています!

M・F様(武蔵境在住・30代)

オープンから2年半で入会数500名突破!

お客様からの嬉しいお声が
増えております!

Price

料金プラン

con-ani+ではご自身の目標とライフスタイルに合わせて無理なく続けられるプランをご用意しています。

料金プラン表他ジムとの料金比較表

Flow

体験セッションの流れ

STEP 01

Webで簡単予約♪

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STEP 02

ご来店当日は手ぶらでもOK

ご来店後、現在の運動習慣や身体のお悩み、目指したい理想の状態などをお伺いします。

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STEP 03

カラダ診断

高性能体組成計で体の状態を隅々名でチェック!筋力や脂肪など10種類以上の項目を測定します。

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STEP 04

体験トレーニング

45分間のトレーニング&ストレッチ。初心者の方でもサポートします!

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STEP 05

アフターカウンセリング

セッション後、感想などをヒアリングさせていただき、体組成計の結果をご説明いたします。その後、お客様の目的や目標に対して、今後の最適なプログラムやトレーニング頻度、お食事のアドバイスなどをご提案させていただきます。

冬のキャンペーン特典内容、先着30名のお得な5つの特典4

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今なら体験料・入会金が0円!

限定15名!無料体験セッション
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店舗情報

吉祥寺店

〒180-0004 
東京都武蔵野市吉祥寺
本町1-26-10 KS-26ビルB1F

location_on

吉祥寺駅 徒歩3分

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