con-ani+とは?
身体が重い、あちこちが痛い。
頑張ろうと思うけどなかなか続かない。
考えるほどネガティブになりがち。
もっと私らしく。
ずっと私らしく。
いきいきとした輝く毎日にしたい。
そんなあなたに、
「優しい運動」で、
「エクササイズ効果が実感」できる
女性専用トレーナー1名対少人数の
セミパーソナルトレーニングジム
con-ani+が吉祥寺にできました。
con-ani+の
3
つの特徴
con-ani+が皆様から選ばれる
理由は
3
つ
con-ani+オリジナルプログラム
con-ani+は「筋トレ」と「ストレッチ」を組み合わせた6種類のプログラムをご用意しています。運動量や効果によってご自身で選べるので、無理せず心地よく、トレーニングの効果を感じられます。
リーズナブルな料金プラン
お手頃価格だから続けられる
私のなりたいを、リーズナブルな価格で。
con-ani+では、自分のなりたい理想を達成し、「もっと自分を好きになって欲しい」という想いから、とにかく「リーズナブルな価格設定」で、毎日でもキツくないトレーニングができる環境を提供することにこだわりました。
最大6名の少人数制で一人ひとりを個別指導
その為、少人数だからこそ行き届くパーソナルと同様の個別指導を実現しました。
トレーナーが、お客様一人ひとりに寄り添ってサポートし、毎回「楽しくやり切れた!」と感じられるセッションを提供していきます。
Before&After
本気で痩せたい!
美しい体になりたい!
こんなお悩みありませんか?
CHECK!
ダイエットしてもリバウンドしてしまう
自粛太りでお腹と脚の脂肪がいよいよやばい
運動や体を動かすことが苦手
キツくないトレーニングで飽きずに楽しく続けたい
家やジムで一人淡々とするトレーニングはなかなか続かない
あなたのそのお悩み
con-ani+なら 解決 できるかも!
con-ani+のプログラムは、
に、こだわって開発しているからです!
筋トレにストレッチを正しく組み合わせることで、筋トレをより効果的にすることができます。だから、ハードなキツいトレーニングじゃなくても、結果がでる!
筋トレ×ストレッチには
こんなにうれしい効果がたくさん!
con-ani+でトレーニングしながら、
体と心のメンテナンスも!
心も健康になるアットホームな空間
con-ani+は体が変わることだけが目的でなく、心まで健康になってこそ本当の健康だと考えます。私たちはあなたがあなたらしく、毎日を笑顔に過ごすためのサポートをしています。
お客様の声
産後どんどん体重が増えてしまっていたのですが、通い始めてから半年で-8㎏という結果が出せました!
フィットネスジムなど他のジムでは続かなかったので不安はあったのですが、トレーナーさんに色々と聞いてもらいながら楽しく通うことができています!
K・S様(吉祥寺在住・40代)
社会人になってから体を動かす機会がなく、運動しなきゃな~くらいに考えているところでこのジムを見つけました。私はトレーニングが嫌いでしたが、今では楽しくトレーニングを続けれており、徐々に体にも変化が出てきて以前の私より自分らしい毎日を過ごせています!
M・O様(吉祥寺在住・20代)
私は運動に苦手意識がありましたが、健康に毎日を過ごすには運動しなきゃと思いジムを探していましたが、最初は本当に不安でした。ですが、運動レベルも初心者の私でもついていけるレベルですし、何よりトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、とても楽しく通えています!
M・F様(武蔵境在住・30代)
オープンから2年半で入会数500名突破!
お客様からの嬉しいお声が
増えております!
料金プラン
con-ani+ではご自身の目標とライフスタイルに合わせて無理なく続けられるプランをご用意しています。
体験セッションの流れ
Webで簡単予約♪
ご来店当日は手ぶらでもOK
ご来店後、現在の運動習慣や身体のお悩み、目指したい理想の状態などをお伺いします。
カラダ診断
高性能体組成計で体の状態を隅々名でチェック!筋力や脂肪など10種類以上の項目を測定します。
体験トレーニング
45分間のトレーニング&ストレッチ。初心者の方でもサポートします!
アフターカウンセリング
セッション後、感想などをヒアリングさせていただき、体組成計の結果をご説明いたします。その後、お客様の目的や目標に対して、今後の最適なプログラムやトレーニング頻度、お食事のアドバイスなどをご提案させていただきます。
よくある質問